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淚目！30歲中國女排世界冠軍退役：又美又能打，郎平助她躍升

發帖時間：2026-06-03 09:08:24

又一位中國女排世界冠軍正式退役了！淚目郎平近日，歲中升福建省籃排球運動管理中心舉辦2026年迎新晚會，國女同時特設運動員退役致敬環節，排世女排世界冠軍鄭益昕和沙灘女排世界冠軍薛晨一起告別了運動生涯。界冠軍退

30歲的鄭益昕沒有參加本賽季的女排聯賽，2025年粵港澳全運會成為了鄭益昕的美又最后一舞。而她幫助福建女排奪得全運會銅牌，助躍也算是淚目郎平為她的女排生涯畫上了一個圓滿的句號。

鄭益昕是中國女排的顏值擔當之一，被排球迷稱為“小清新”。國女鄭益昕在福建女排擔當了多年的排世核心，見證著福建女排在低谷中慢慢攀升，界冠軍退在莊宇珊出現之后，役又福建女排形成雙核模式，美又終于在全國女排錦標賽獲得季軍，在全國女排聯賽殺進四強，繼而在粵港澳全運會獲得銅牌。

鄭益昕身高1米87，身材高挑，面容清秀，身上有一種南方女子的清麗脫俗的氣質，難怪有了“小清新”的綽號。鄭益昕最早是一位相對均衡的副攻，后來挖掘了進攻火力，轉變成了接應。

鄭益昕在國青時代就是一位重要戰將，后來進入成年中國女排。郎平時代，鄭益昕沒能趕上2015年女排世界杯和2016年里約奧運會，但是她參加了2017年女排大冠軍杯，作為替補獲得大冠軍杯冠軍。

2019年女排世界杯，鄭益昕作為替補副攻征戰，幫助中國女排再次奪得女排世界杯冠軍。鄭益昕也有了女排世界冠軍的身份，這是鄭益昕女排生涯最重要的榮譽。郎平執教中國女排的后期有意讓鄭益昕轉型客串打接應。

蔡斌接替郎平當中國女排主帥之后，鄭益昕留在了隊中，她成為了替補接應。鄭益昕獲得了2023年世界女排聯賽亞軍和杭州亞運會冠軍。鄭益昕的排球運動生涯是成功的。

鄭益昕退役之后的工作還沒有公布出來。鄭益昕的兩位福建女排前輩徐云麗和林莉都進入了大學當老師，不知道鄭益昕是否會做同樣的選擇。祝福鄭益昕在新的賽道上，依然像運動員時代那樣輕盈如飛燕跳躍，繼續綻放光芒，一如這些年，你照亮我們的模樣。

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